Как вылечить насморк и простуду с помощью меда и продуктов пчеловодства. Народные рецепты. ЧАСТЬ 1

В этой статье Вы найдете ответы на следующие вопросы:

• Энергетические витаминные напитки и медовый раствор
• Как же избавиться от заложенности и одолеть микробы в носу?
• Как унять боль в горле и облегчить кашель?
• Мед с молоком от кашля
• Настойка прополиса при простуде
• Как быть с температурой, ознобом и ломотой в теле?
• Мёд при температуре
• Глубинные психологические причины простуды
• Противопоказания при самолечении медом и пчелопродуктами

Мёд является средой практически свободной от бактерий.К такому выводу пришел доктор-эпидемиолог Саккет, погружая в чистый мёд патогенные микроорганизмы. Многие из них погибали в течение нескольких часов. Вирусам, которые чаще всего являются причиной острых респираторных заболеваний, также приходится «несладко» от мёда. Именно поэтому, зная о целебных свойствах пчеловодческих продуктов, мы собрали здесь вкусные и эффективные рецепты от простуды.

Энергетические витаминные напитки и медовый раствор

Хотя понятие «простуда» отсутствует в медицинской терминологии, но оно возникло неспроста. Любое переохлаждение, и общее, и местное, приводит к спазму сосудов. Но как промокшие ботинки могут повлиять на самочувствие носа? Очень просто: когда особые чувствительные зоны стопы контактируют с холодом, то спазмируются сосуды слизистых оболочек, в том числе дыхательных путей. А при слабом кровообращении иммунные клетки не могут уже достаточно успешно противостоять вирусам и бактериям, постоянно находящимся в носоглотке. Когда количество патогенов становиться слишком высоким, то организм путем чихания, слезотечения, активной выработке слизи избавляется от них. Поэтому задача человека – не в том, чтобы прекратить насморк, а в дезинфекции и увлажнении слизистых. С этим хорошо справится медовый раствор.

Рецепт – прост. Разведите мёд пополам с охлажденной кипяченной водой. Достаточно 5 капель в каждую ноздрю 4-5 раз в день. Такая смесь имеет антисептические и противовоспалительные свойства.

Детям после 2 лет можно смазывать медовым раствором носовые ходы, если ребенок спокойно к этому относиться. Если же он тревожен и расстраивается от подобных процедур, то будет достаточно сладкого обильного питья, которое необходимо для поддержания правильного водного баланса организма и улучшения обмена веществ. Лучше всего подходят витаминизированные напитки, например, морсы с клюквой, малиной, смородиной, соком лимона или лайма. В качестве подсластителя используйте мёд: преимущественно акациевый, липовый, майский, малиновый, подсолнечниковый, донниковый или чабрецовый.

На ряду с морсами, хорошим решением будет сварить кисель из черной смородины.

1. Ягоды смородины пюррируйте блендером, добавив полстакана холодной кипяченой воды.

2. Протрите через сито – получившийся сок пока оставьте в стороне.

3. То, что осталось в сите, залейте двумя стаканами воды и варите 5 минут.

4. Процедите от мякоти (она нам больше не нужна), а отвару вновь дайте закипеть.

5. Добавьте 2 чайных ложки кукурузного крахмала, разведённого в 2 столовых ложках холодной воды. Помешивая, нужно довести кисель до загустения и сразу снять с огня.

6. Когда жидкость остынет до комнатной температуры, добавьте полстакана мёда и смородиновый сок (смотрите пункт 2).

В таком киселе сохранены все нужные витамины и ферменты, которые помогут Вам справиться с недугом.

По сути, пока официальная медицина не располагает антивирусными лекарствами широкого спектра действия. Существующие препараты чаще всего эффективны против какого-то одного штамма вируса гриппа. Но одно растение способно не только уничтожать 10 штаммов гриппа (и это только те, что уже доказаны), но и препятствовать сцеплению любых других вирусов с рецепторами клеток. Это бузина! Бузина в сыром виде вместе с медом может быть альтернативой варенью. Такое аппетитное лекарство с радостью примут и взрослые, и дети!

Почему лучше отказаться на время болезни от сахара? У заболевшего человека обычно недостает пищеварительных ферментов – инвертазы и амилазы – для расщепления сахарозы. Мёд же, состоящий из фруктозы и глюкозы, дает энергию, не отягощая при этом желудочно-кишечный тракт. Кстати, если Вы можете, то будет очень здорово поголодать непродолжительное время, чтобы не нагружать кишечник. Ведь он является важным органом иммунной системы, к примеру, там вырабатываются антитела.

Как же избавиться от заложенности и одолеть микробы в носу?

Доктор Джарвис Д.С. в ходе своей медицинской практики предлагал больным жевать забрус – крышечки, которыми пчелы запечатывают свои соты. Оказалось, что такое жевание в течении всего пяти минут способно снять отечность носа и убрать ощущение заложенности так же эффективно, как при применении сосудосуживающих капель. Благоприятно влияет на слизистую органов дыхания поедание сотового мёда, воск которого пережевывают 15 минут или пока он не посветлеет, а затем выплевывают. Это подходит взрослым и детям, а также может стать хорошей противовирусной профилактикой в периоды эпидемии гриппа.

Как избавится от заложенности в носу, мы уже знаем, теперь вернемся к дезинфекции носа. Большим успехом среди народных лекарей пользуются следующие рецепты назальных капель:

• сок репчатого лука, сок белокочанной капусты и мёд в равных пропорциях;

• одна часть оливкового масла и одна часть мёда;

• мёд и сок красной свеклы – 1:2;

• 1 ч. л. мёда, 1 ч. л. кипяченной воды и 2 чайных ложки сока алое;

• в 50 мл кипяченной воды добавить 30 гр. измельченного лука, 1 чайную ложку липового или гречишного мёда: настоять 1 час в прохладном месте, процедить и хранить в холодильнике;

• по одной чайной ложке цветов аптечной ромашки и тысячелистника запарить 100 мл. кипятка в течении часа, добавить в охлажденный настой 1 ст. л. мёда.

Такие капли могут вызывать слабое ощущение жжения в носу, которое быстро проходит, поэтому начинать лучше с одной и наблюдать за индивидуальной реакцией организма. Обычно применять их нужно по 3-5 капель до 5 раз в день.

В составе этих капель есть лук, ромашка, алоэ, которые, как мы знаем, успешно противостоят патогенным микроорганизмам. А как же мёд? Он обладает бактерицидными свойствами благодаря цветочному нектару. Пчелы перерабатывают его в своем зобике, обогащая ферментами. Если на пасеке принято ради выгоды кормить пчёл сахаром, тогда пчела будет носить в соты и его. Но сахар не способен бороться с бактериями, как не имеет он и ряда других ценных качеств, например, не содержит уникальных кислот, ферментов, ароматических веществ, микроэлементов. Покупая дешевый некачественный мёд, не стоит ждать от него особого лечебного эффекта. Максимум на что Вы можете рассчитывать, покупая мёд из переработанного сахара – это на эффект плацебо. Подробнее узнать, натуральный ли мёд перед Вами, можно здесь.

Как унять боль в горле и облегчить кашель?

Помимо насморка, частыми симптомами ОРВИ являются неприятные ощущения в горле, саднение, першение и боль при глотании. В таких случаях главная задача – применить смягчающе-обволакивающие меры. Например, несколько раз в день пить в теплом виде настой из цветов ромашки и липы в равных пропорциях (1 ч. л. трав залить 300 мл кипятка на 1 час, ), подслащивая липовым или лесным мёдом. Липа содержит в себе слизь, смягчающую воспаленные рыхлые ткани горла.

Мед с молоком от кашля

Также при кашле и больном горле используют классическое сочетание – молоко и мёд. Кстати в аюрведе (индийской науке о здоровье) мёд считают «молоком пчелы» и продуктом любви, ведь именно им пчелы вскармливают свое потомство. Вместе (молоко и мёд) оказывают разностороннюю лечебную помощь:

• противовоспалительное и отхаркивающее действие;

• снятие спазма бронхов путем расслабления гладкой мускулатуры;

• облегчение отхождения мокроты (содержит природные муколитики);

• легкое анестезирующее действие;

• обеспечение хорошего крепкого сна

Этот целебный напиток прост в приготовлении: вскипятите и остудите до 40 °С коровье молоко, добавьте в него 1 ч. л. сливочного масла и 1 ч. л. мёда. Можно приправить его корицей, если она Вам по вкусу. Иван Арсентьевич Реуцкий в своей книге по апитерапии рекомендует при кашле использовать акациевый, клеверный, майский или померанцевый (из цветков цитрусовых) мёд. Секрет в том, чтобы пить теплую жидкость чайной ложкой, ведь таким образом оказывается длительное благоприятное воздействие на слизистые дыхательных путей. Ещё лучше будет, если делать это, укутавшись в одеяло, а после полежать какое-то время и отдохнуть. Благодаря такому напитку организм эффективнее защищается от инфекции, ведь белок коровьего молока участвует в синтезе иммуноглобулина. В комплексе с медикаментозной терапией такое сладкое «лечение» облегчает даже симптомы бронхита и воспаления легких.

Настойка прополиса при простуде

Для профилактики бактериальных осложнений и стимуляции иммунитета можно начать пить водную или спиртовую настойку прополиса. Рецептура: 20 капель 20%-ного спиртового раствора (добавляют в 100-200 мл молока или воды); три раза в сутки; до приема пищи. Водного настоя нужно принять 2-3 ст.л. трижды в сутки до еды. Важно помнить, что нельзя применять прополис при аллергии, астме, дерматитах, экземе и диатезе. Всем, кто не имеет противопоказаний, нужно начинать его использование с половинной разовой дозы, увеличивая ее до полной оптимальной (указана выше) к третьему дню приема. Курс, как правило, длится 8-14 дней.

Ещё один старый добрый рецепт от кашля – это черная редька с мёдом. Нет ничего лучше, чем те народные рецепты, которые прошли проверку временем, и этот вариант – яркий тому пример. Наверняка, Вы слышали о таком интересном способе приготовления противокашлевого препарата: хорошенько вымойте черную редьку, срежьте верхушку, поставьте в чашку, вырежьте или выскоблите ложкой в ней углубление, влейте туда до половины мёд, потом накройте верхушкой, словно крышечкой. Спустя 2-5 часов Вы обнаружите, что корнеплод пустил сок внутрь ямки, немного перемешайте сок с мёдом и можете принимать по 2 ст.л. трижды в день после еды. Этот сладкий сироп подходит для детей. Им для одного приема достаточно 1-2 ч. л.

Нужно понимать, что главная задача при сухом кашле – сделать его продуктивным, то есть влажным. В этом прекрасно помогают обильное питье и прохладный (+18 - +20 °С) влажный воздух в комнате. Тогда слизь не будет загустевать и раздражать горло. Ведь у маленьких детей кашель часто является не симптомом бронхита или трахеита, а лишь признаком того, что им мешает стекающая по носоглотке слизь. Но определить это может только доктор, к которому, конечно, непременно нужно обратиться.

Для того, чтобы дыхательные пути очищались наиболее качественно, используйте овсяный отвар. Возьмите полкилограмма овса, промойте его проточной водой, залейте 2 литрами молока. Томите на водяной бане в течении трех часов. Сигналом к тому, что все готово, станет изменение цвета смеси – она станет желтой. Процедите и остудите отвар – готово! Подсластите напиток мёдом – 1 ст.л. на стакан – и пейте трижды в день несколько суток. Также эта микстура оказывает потогонное и жаропонижающее действие, о котором мы подробнее поговорим далее.

Как быть с температурой, ознобом и ломотой в теле?

Повышение температуры тела – важное условие комплексного иммунного ответа организма на атаку патогенов. В более горячей среде они становятся менее жизнеспособными, а лейкоциты наоборот могут быстрее достигать своей цели. Боль в мышцах и суставах, называемая в народе «ломотой» - это признак наличия в крови ферментов возбудителя заболевания. На фоне температуры возникает озноб, ведь теплообразование резко увеличивается вдвое (и более) и возникает спазм мелких сосудов кожи. Также появляется «гусиная кожа» – гладкая мускулатура волосяных фолликулов сокращается.

Если человек плохо переносит высокую температуру, то имеет смысл сбивать ее уже даже при 38 °С. В случае того, что человек субъективно оценивает свое состояние, как вполне терпимое, то можно ничего не предпринимать до 39,5 °С в первый день ее повышения. Главное – это положительная динамика течения болезни, то есть с каждым днём температура должна становиться все ниже и окончательно нормализоваться спустя пять дней.

Мёд при температуре

В первую очередь, мёд действует непосредственно на причину повышенной температуры – вирус. Кислоты, содержащиеся в нем, способствуют поддержанию кислой реакции организма, непригодной для этих патогенных микроорганизмов. Помимо того, что он способствует хорошему лимфотоку и окислительно-восстановительным реакциям, помогает и фагоцитозу – поглощению чужеродных клеток фагоцитами (определенный тип клеток иммунной системы). Отличным решением в этом случае станет сырая малина, перетертая с мёдом, которая содержит природные антипиретики, то есть вещества, снижающие температуру. Подойдут и другие ягоды – клюква, брусника, калина.

Благодаря потогонному эффекту также происходит естественное снижение температуры тела. Для этой цели хороши липовый, малиновый, клеверный и вересковый мёд. Например, можно пить липовый чай с липовым мёдом. Для этого залейте стаканом крутого кипятка 1 ст.л. липы и оставьте до остывания (приблизительно 45 минут), и разводите водой эту заварку в течение дня. Пчелиную сладость лучше кушать в прикуску к такому чаю или вовсе мазать на бутерброд с маслом.

Температура – естественная реакция организма, которая направлена на быстрейшее выздоровление и создания благоприятных условий для работы иммунной системы. Поэтому рекомендации относительно постельного режима придуманы для того, чтобы не допустить осложнений при заболеваниях.

Вместо того, чтобы мешать иммунной системе и стремиться сделать все дела вопреки своему состоянию здоровья – выберите отдых, покой и хорошее настроение. После улучшения у Вас появится гораздо больше сил для труда.

Глубинные психологические причины простуды

Известно, что благодаря позитивному настрою человек быстрее идет на поправку. И в целом частые респираторные заболевания служат индикатором того, что человеку не хватает радости бытия.

Луиза Хей, эксперт психосоматики, в книге «Исцели себя сам» объясняет психологические подсознательные причины простуды. Насморк – это «внутренний плач», желание человека получить помощь и сочувствие, привычка находится в состоянии «жертвы». Боль в горле она называет «проглоченным гневом», когда человек не желает меняться, терпит неприятную ситуацию, подавляя недовольство. Первоочередное поражение гланд свидетельствует о чрезмерном самоконтроле в целом.

Если при ОРЗ человеку характерны приступы кашля – он подсознательно стремится, чтобы его заметили и наконец оценили по достоинству. Хронический бронхит развивается на фоне криков, ругани, нервозной атмосферы в семье.

Противопоказания при самолечении медом и пчелопродуктами

Важно помнить: до 6 месяцев ребенку нельзя мёд. С 6 месяцев до 2 лет Европейская ассоциация педиатров также не рекомендует вводить его в рацион, соответственно невозможно применение в оздоровительных целях. Детская пищеварительная система в этом возрасте учится справляться с разнообразием питания, а мёд может стать причиной аллергии или расстройств пищеварения.

Хотя в целом противопоказаний к апитерапии немного: это индивидуальная непереносимость, аллергия, возраст младше двух лет, язва желудка или двенадцатиперстной кишки, гломерулонефрит.

Во второй части "Как вылечить насморк и простуду с помощью меда и продуктов пчеловодства. Профилактика простуды. ЧАСТЬ 2" Вы узнаете:

• Всякий ли мёд – целебен?
• В чем польза пчелопродуктов и апитерапии
• Профилактика и укрепление здоровья
• Как правильно принимать пыльцу
• Как правильно принимать прополис
• Что лучше всего использовать при заболевании дыхательных путей (ОРЗ)